バランス力を高めるだけでダンスのクオリティは高くなる
ダンス上級者は、共通して「どんな体勢でもバランスを保てる脚」を持っています。 片脚立ちでも、身体を大...
芸能界を目指すキッズにも本格的なダンスが求められてきた
今回は子どもさんがダンススクールに通うメリットについてご紹介させて頂きたいと思います。 ...
猫背とダンスの関係性
ダンスが上手になる要素として、バランス能力は外せません。 そして、猫背を治すだけでもバランス力は高ま...
腕を使ったバランス・トレーニング
フロア上で体全体を使って踊るブレイクダンスには、腕を使って体を支える技がたくさんあります。このような...
ダンスは子どもの心と体を成長させる
皆さんは子どもの頃に何か習い事をしていましたか？ 塾、そろばん、書道などありますが、最近ではダンスも...
キッズダンスが人気になっている理由
小・中学生の子どもを持つ親御さんが子どもだった頃は、スポーツ系の習い事と言えば、野球、サッカー、水泳...
ダンスは骨盤から
骨盤というのは、構造的には左右の寛骨と脊椎とで作られる骨格で、ダンスを踊る上で大切になってくる部分で...
ストリートダンスの高等テクニック「ラビット」のコツ
ストリート系のダンスは、運動能力やバランス感覚をアピールできる絶好のダンスです。 高度な技を組み込ん...
メリハリのあるダンスで観客を魅了しよう！
ダンスのカッコよさは、すべて「動き」に集約されます。 バレエの優雅な一連の動き、ストリートダンスのメ...
ダンスの視点でジョギングを語る
ダンスのトレーニングには、アイソレーションや筋トレ、ステップの復習などがありますが、 ジョギングもダ...
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