ダンスへの抵抗感を無くすには？達成感を感じて自信を持とう！

抵抗感、これはダンスをする上で誰もが越えなければならないものです。抵抗感は言い換えると、恥ずかしいという気持ち。自分の姿を周囲の人がどのように見ているんだろうと意識することで生じる感...

【ダンスのウィークポイントを鍛える方法】

●ダンスのウィークポイントを鍛える前に、ウィークポイントを見つけるダンスを続けていると、どこかのタイミングで誰でも伸び悩むときがやってきます。そんなときは、いったん自分のダンスのウィ...

【ケガ予防と対処法】ダンスを続けていく上で、避けることができないのがケガの問題。特に、近年は技の難易度が飛躍的にあがり、その代償として多かれ少なかれケガを追うリスクも高まっています。...

【ダンスバトルとショーケースの違い】ダンスを披露する場としては、ダンスバトルとショーケースが広く認識されています。ダンスバトルが、1vs1、もしくはチーム同士でのダンスの優劣により、勝敗を争うことに...

【houseとは】 HOUSE DANCE（ハウスダンス）とは、ディスコでかかっていたハウスミュージックを元に発展したクラブミュージックを、速いビートに合わせて目まぐるしく踊るダンスで、流れるような素...

【breakin’とは】日本語ではブレイクと略されたり、原語のブレイキンと呼ばれることがあります。現在世界で一番ダンス人口の多いジャンルです。ブレイクダンスは、1970年代にニューヨ...

【ニュースクールとは】「ニュースクール」(New School)とは、ストリートダンスは、1990年を境に時系列で大きく分けられ、1990年以前をオールド・スクール、1990年以降をニュー・スクール...

【ミドルスクールとは】「ミドルスクール」(Middle School)とは、ストリートダンスは時系列に大きく分けて、オールド・スクールとニュー・スクール、それにミドル・スクールを加え...

【オールドスクールとは】「オールドスクール」(Old School)とは、ストリートダンスは時系列に大きく分けて、オールド・スクールとニュー・スクール、それにミドル・スクールを加えた...

【ダンス甲子園が日本ダンスシーンに及ぼした影響】ダンスをやっている皆さんは、『天才・たけしの元気が出るテレビ!!』で1985年〜96年にかけて放送されていた「高校生ダンス甲子園」を知ら...