日常生活の中でダンスのリズム感を鍛える方法
ダンスの上級者は、身体全体で楽しそうにリズムを取りながら踊っていますよね。 でも、初心者にとって難し...
諦めていませんか？ダンスのセンスは鍛えることができます
ダンスの経験がないにも関わらず、最初から上手に踊れる人っていませんか？ 多くの場合、そういった人を「...
ロボットダンスの踊り方のポイント
直線的でぎこちない動きがコミカルなロボットダンス。 まるで関節がないような動きは一見難しいように見え...
ダンス難民？自宅以外でダンサーが練習できる場所を紹介
ダンスを始めて最初に困るのは、ダンスを踊る場所の確保ではないでしょうか。 最初は自宅でダンスを始める...
ダンサーに必要な身体能力をいち早く手に入れる方法
恵まれた身体能力がないと、ダンスは上手くならないと思っていませんか？ 確かに、ダンスを上手く踊るには...
必見！ダンサーがダンスで無理なくダイエットする方法
ダンサーにとって、プロポーションの管理は重要です。 身体の管理ができず無駄な脂肪がついてしまうと、ダ...
筋肉から鍛える！ブレない軸足の作り方
ダンサーにとって重要なのは軸足の使い方！ 軸足のしっかりしたダンスは安定感が増し、動作のひとつひとつ...
なぜ人はダンスを踊るのか？
あなたはなぜダンスを踊るのかを考えたことはありますか？ 楽しいから？好きな音楽が流れているから？ダン...
ダンスへの抵抗感を無くすには？達成感を感じて自信を持とう！
抵抗感、これはダンスをする上で誰もが越えなければならないものです。 抵抗感は言い換える...
【ダンスのウィークポイントを鍛える方法】
●ダンスのウィークポイントを鍛える前に、ウィークポイントを見つける ダンスを続けている...
TOP