ダンスの技術をさらに上達させるトレーニング・ピラティス

ダンスの技術を上達させるためには、自分の身体を正しく使うことが大切です。ダンスの振りを覚えるのはもちろん重要な事ですが、そればかりではなく、ときには自分の身体をケアしてあげることも重要。最近、ダンスの...

ダンスが上手くならない人へ

「ダンスの練習はしているけれど、上手くならない」「周りに比べ踊れるようになるのが遅い」このような悩みを持っていませんか？ダンスを頑張っているのに、一緒にレッスンをしている人たちと比べ...

「ダンスは若い人がやるもの」「30歳を過ぎて初心者から始めるのは難しいというイメージを持っていませんか？決してそんなことはありません！最近では、30代からダンスを始める人も増えています。中でも昔ダン...

世界では、多くのダンスが踊られています。世界のダンスを知ってみようシリーズもすでに４回目。今回も世界各国のダンスを紹介します。あなたはどれだけ知っていますか？ ■ヨーロッ...

ダンスは身体一つで踊るもの。あまり道具を揃えるというようなことはありませんが、それでも最低限揃えておいたほうがいいというものはあります。今回は、ダンサーが自宅で練習をするときに、揃えておいたほうが、...

ダンスは身体全体を使って表現するもの。そのため、基本的にダンスは言葉を必要としません。しかし、ダンサーとして世界で活躍するために、英語は必要ないのかというと、それは少し違います。なぜ...

ダンスの技術ももちろんですが、女性ダンサーにとっては同じくらい美容も大切です。特に女性は肌を露出する衣装を着ることが多く、どうしても肌の状態は気になるもの。そこで今回は、食べるだけで美肌に良い効果...

世界では、私たちが知らないような多くのダンスが踊られています。今回は世界各国のダンスを紹介します。あなたはどれだけ知ってますか？ ■中東「ベリーダンス」ベリーダンスは中...

ダンスは我々の生活に、どのような効果をもたらすのでしょうか？今回は、ダンスを始めたことで、「こんな良いことがあった！」という声を紹介します。中には、ダンスを始めたことによって人生が変わったという人...

ダンスの人気が高まるにつれ、ダンススクールの数も急増しています。しかし、これからダンスを始めたいという人にとって難しいのはダンススクールを選び方ではないでしょうか。そこで今回は良いダンススクール...