大人向けダンススクールとは?メリットから選び方まで徹底解説

著者:ダンススクール 東京ステップス・アーツ

ダンススクールに通いたいけど、どこに行けばいいのか迷っていませんか?

大人になってからダンスを始めるのは、簡単に決められないことが多いですよね。例えば、「レッスンが自分に合っているか不安」「初心者でもついていけるか心配」といった悩みを抱えている方も多いはずです。実際に、初めてダンススクールに通う方々の多くが感じる不安です。

でも、そんな不安はもう解消できます。ダンススクール選びには、実はいくつかの「見極めポイント」があります。例えば、スクールの雰囲気や、どんなジャンルを学べるか、インストラクターの指導方法など、事前にチェックしておけば、安心してスタートできます。

この記事では、初心者でも安心して通える「大人向けダンススクール」の選び方を詳しく解説します。特に、口コミやレビューを活用して信頼できるスクールを見つける方法に焦点を当て、あなたの不安をしっかりと解消できる情報をお伝えします。最後まで読んでいただければ、あなたにぴったりのスクールを見つける手助けができるでしょう。

ダンススクールやダンススタジオをお探しなら東京ステップス・アーツ

東京ステップス・アーツは、ダンスを専門に学べる学校です。プロのダンサーや振付師を目指す学生のために、充実したカリキュラムと一流の講師陣を揃えています。多様なジャンルのダンスレッスンに加え、舞台経験やパフォーマンスの機会も豊富にご提供しており、実践的なスキルを身につけることができます。情熱と才能を持つ学生が、自分の可能性を最大限に引き出すための環境を整えています。ダンスの未来を一緒に創りましょう。

ダンススクール 東京ステップス・アーツ
ダンススクール 東京ステップス・アーツ
住所〒169-0075東京都新宿区高田馬場1丁目24−11
電話03-6233-9133

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大人がダンスを始める理由とそのメリット

ダンスがもたらす心身の健康効果

ダンスは、心身の健康に多大な影響を与えるアクティビティです。特に大人がダンスを始める理由として、体力向上だけでなく、心の健康やストレス解消も重要な要素として挙げられます。ここでは、ダンスがもたらす健康効果を深堀りし、具体的にどのように役立つかを解説します。

有酸素運動としての効果
ダンスはリズムに合わせて全身を動かすため、有酸素運動としての効果があります。心肺機能を強化し、血液循環を改善することで、健康を維持できます。さらに、ダンスをすることで消費されるカロリー量も高いため、体重管理にも有効です。

柔軟性と筋力の向上
ダンスは筋肉を使う運動であり、体の柔軟性を高めると同時に筋力も向上させます。特に、ダンスの中でもバレエやジャズダンスはストレッチや筋力トレーニングを取り入れており、体全体を強化します。

ストレス解消と心理的効果
ダンスは、ストレスの発散だけでなく、心理的な効果も非常に大きいです。リズムに合わせて体を動かすことで、エンドルフィン(幸せホルモン)が分泌され、精神的なストレスを解消することができます。

ダンスがもたらす心身の健康効果

効果内容
心肺機能の向上ダンスは有酸素運動として心臓と肺を強化し、循環器系を改善
体重管理消費カロリーが高く、体重減少や維持に役立つ
柔軟性の向上ダンスは筋肉を伸ばし、関節の可動域を広げる
筋力強化特にバレエやジャズダンスで筋力を鍛え、体のバランスが向上
ストレス解消音楽とリズムでストレスを軽減し、エンドルフィンが分泌

大人のダンスが精神面に与える影響

ダンスは、心身の健康だけでなく、精神面にも大きな影響を与えます。特に大人がダンスを始めることで、社交性の向上自己肯定感の増加脳の活性化などが期待されます。ダンスは自分を表現する手段としても非常に有効で、心の健康を保つ助けになります。

社交性の向上
ダンスは多くの人々と一緒に行う活動であり、グループレッスンや舞台発表などを通じて、他者と交流することができます。これにより、社会的なつながりが生まれ、孤独感を解消したり、人間関係を築いたりすることができます。

自己肯定感の向上
ダンスを通じて、動きのステップを習得したり、表現力を高めたりすることは、自己肯定感を高める大きな手助けとなります。新しい技術を習得する過程で得られる達成感や、他人に見せることができる成果は、自信に変わります。

脳の活性化
ダンスは身体だけでなく、脳にも良い影響を与えます。特に振り付けを覚えたり、リズムを取ったりすることで、記憶力認知機能が向上します。特に中高年齢層の方々にとっては、ダンスを通じて認知症予防に繋がる可能性もあります。

ダンスが精神面に与える影響のまとめ

初心者でも安心なダンススクールの選び方

ダンススクールを選ぶ際、初心者が安心して始められる環境を提供することが重要です。以下のポイントをチェックすることで、自分にぴったりのスクールを見つける手助けになります。

初心者向けダンススクール選びのポイント

ポイント初心者向けチェック項目
カリキュラムの内容基礎からしっかり学べる内容
指導方法優しく丁寧に指導
レッスンの進行ペース無理なくステップアップできるペース
スクールの環境清潔で快適な施設
アクセスの良さ駅から近い、交通の便が良い

これらのポイントをしっかりチェックし、初心者に最適な環境を提供するスクールを選びましょう。

体験レッスンを活用する方法

体験レッスンは、ダンススクール選びにおいて非常に重要なステップです。体験レッスンを受けることで、スクールの雰囲気や指導方法、料金体系などを事前に確認できます。

体験レッスンを活用する方法

体験レッスンを活用する方法詳細
レッスン内容の確認体験レッスンで自分に合った内容かどうか確認
講師との相性確認講師が初心者に優しく対応するか確認
進行ペースの確認レッスンの難易度や進行具合をチェック
他の生徒との雰囲気確認参加者の雰囲気や相性を確認
料金体系の再確認料金が適正か、通いやすいか確認

これらのチェックリストを活用し、自分に合ったスクールかどうかをしっかりと確認しましょう。

人気ダンススクールの紹介とその特徴

ダンススクールを選ぶポイント

ダンススクールを選ぶ際に重要となるポイントは多岐にわたります。特に、初心者向けのダンススクールを選ぶ際には、カリキュラムの内容、講師の質、施設の充実度などが大きな決め手となります。以下に、人気のダンススクールに共通する特徴を挙げて、選ばれる理由を深掘りしていきます。

  1. カリキュラムの充実
    初心者から上級者まで対応した段階的なカリキュラムを提供するスクールは、特に人気です。例えば、基礎から始めて、徐々に難易度が上がる構成や、特定のジャンルに特化したクラスが提供されていることが求められます。
  2. 講師の質
    経験豊富で実績のあるインストラクターがいるスクールは、学びやすさと安心感を提供します。また、フレンドリーで生徒一人一人に対するケアが行き届いていることも選ばれる理由です。
  3. 施設の設備
    ダンスに必要な広いスタジオや鏡、大きな音響設備が整っているスクールは、実際に踊る環境として非常に重要です。最新の設備が整っていることは、生徒のモチベーションを高め、快適なレッスンを提供します。
  4. 立地とアクセス
    アクセスの良さもダンススクールを選ぶ際の大きな要素です。特に都市部では、交通の便が良い場所にスクールがあると、通いやすさが格段にアップします。

特定のジャンルに強いスクールを選ぶ

ダンスには様々なジャンルがありますが、最近特に人気を集めているのは、K-POP、ヒップホップ、ジャズダンスなどです。これらのジャンルに特化したスクールを選ぶことは、より専門的な技術を学びたいという方にとって、非常に有益です。それぞれのジャンルの特性や、特化型スクールの魅力について紹介します。

  1. K-POPダンス
    K-POPダンスは、韓国の音楽グループが踊るダンススタイルを指します。このジャンルのスクールは、ダンスの基本的なステップだけでなく、K-POP特有の表現力や振り付けを学ぶことができます。特に若い世代に人気があり、音楽とダンスの両方を楽しむことができます。
  2. ヒップホップダンス
    ヒップホップは、街中で生まれたストリートダンスとして、自己表現を重視するダンススタイルです。リズム感やフリースタイルを重視し、ダンスの自由度が高いことが特徴です。ヒップホップ専門のスクールでは、独自の振り付けや個性を活かすダンスを学べます。
  3. ジャズダンス
    ジャズダンスは、軽快でリズミカルな動きが特徴で、体の柔軟性や表現力を養います。バレエやモダンダンスを基盤にした動きが多いため、身体の使い方に重点を置いているスクールが多いです。ジャズダンスを学ぶことで、舞台でも活躍できるスキルを身につけることができます。

年齢別におすすめのダンスジャンル

40代以上におすすめのダンススタイル

40代以上の方がダンスを始める際に重要なのは、体への負担が少なく、柔軟性や筋力を自然に向上させることができるジャンルです。以下に、特におすすめのダンススタイルを紹介します。

1. ストレッチダンス

ストレッチダンスは、体を無理なく伸ばしながら動かすことで、筋肉や関節の柔軟性を高める効果があります。特に、長時間のデスクワークや運動不足が気になる方に適しています。ストレッチを重視したダンスは、身体の可動域を広げ、姿勢改善にも役立ちます。

2. バレエ

バレエは、体幹を鍛え、柔軟性を高めるのに非常に効果的です。クラシックバレエの基本的な動きは、無理なく体を動かすことができるため、年齢を問わず取り組みやすいです。また、筋肉を均等に鍛え、バランス感覚を養うことができ、40代以上の方に特におすすめです。

3. ジャズダンス

ジャズダンスは、リズムに合わせて身体を大きく使うため、運動量を確保しながらも負担をかけすぎないスタイルです。軽快なステップや音楽に合わせた動きは、気持ちよくリフレッシュでき、エクササイズ効果も抜群です。年齢に合わせたペースでレッスンを受けることができるため、無理なく続けやすいです。

4. フラダンス

フラダンスは、上半身をしなやかに動かすことが特徴で、足腰に優しい動きです。年齢に関係なく始めやすいダンスで、特にシニア世代に人気があります。フラダンスは心身のリラックスにも効果があり、ストレスの解消にも役立ちます。

5. サルサ

サルサは、リズム感を養うとともに、足腰を鍛えるダンスです。ゆっくりとしたペースで始められるため、初心者でも無理なく楽しむことができます。軽快なリズムに合わせて体を動かすことで、心拍数を上げる運動にもなるため、健康維持に役立ちます。

シニア向けダンススクールの選び方

シニア層の方がダンスを習う場合、選ぶべきは無理なく楽しめるレッスン内容や環境が整ったスクールです。シニア向けのダンススクールを選ぶ際のポイントをいくつか挙げます。

1. 優しい指導方法

シニア層向けのダンススクールでは、個々のペースで進められる指導法が求められます。無理なく自分のペースでレッスンを進められることが、ダンスを楽しむ秘訣です。指導者は、経験豊富で優しく、個別対応してくれるスクールを選びましょう。

2. 身体に優しいプログラム

シニア層向けのダンスプログラムは、膝や腰に負担がかからないように配慮された内容が求められます。例えば、軽いストレッチや体幹を鍛えるエクササイズを取り入れたレッスン内容が理想的です。筋力や柔軟性の向上を目指しながらも、体に優しい運動で健康維持を図ります。

3. 設備や環境の整備

シニア向けのダンススクールは、エレベーターや手すりの設置など、施設面でも配慮が必要です。快適に通える環境が整っているかを確認することが大切です。また、レッスン中の安全管理もしっかりと行われているスクールを選びましょう。

4. グループレッスンと個別レッスンの選択肢

多くのシニア向けスクールでは、グループレッスンに加えて、個別のレッスンも提供されています。個別レッスンは、体力やスキルに合わせた指導が受けられるため、さらに効果的です。自分に合ったスタイルで選べるスクールを選ぶことで、より快適にダンスを学べます。

5. アフターケアやサポート体制

シニア層がダンスを続けるためには、アフターケアやサポートが非常に重要です。ケガの予防やレッスン後のアフターケア、健康に関するアドバイスを提供してくれるスクールを選ぶことが、長く続けるためのポイントとなります。

ダンススクールに通う前に準備すべきこと

ダンスレッスンに必要な準備物

ダンスレッスンに参加する際には、適切な準備が不可欠です。特に服装やシューズは、レッスンの質に大きく影響します。以下に、レッスンに必要な基本的な準備物をリストアップしました。

アイテム説明
服装動きやすく、体を締め付けない服装が理想です。特に、ジャージやレギンス、タンクトップなどがおすすめです。速乾性の素材で汗をかいても快適です。
シューズダンス用のシューズが最適です。ジャンルによってシューズが異なりますが、ヒップホップならスニーカー、バレエならバレエシューズ、ジャズダンスならジャズシューズが必要です。
タオルレッスン中に汗をかくので、タオルは必需品です。手を拭くための小さめのものを持参しましょう。
水分補給水分をしっかり取ることで、体調を維持できます。スポーツドリンクなど、エネルギー補充ができるものを持参すると良いでしょう。
髪をまとめる道具髪の長い方は、レッスン中に髪が邪魔にならないようにまとめておきましょう。ヘアゴムやピンを持参するのが良いです。

レッスンのジャンルやインストラクターの指示によっては、追加のアイテムが必要な場合もありますので、事前にスクールの詳細情報を確認しておくことをお勧めします。

レッスン前後に気をつけたいポイント

ダンスのレッスン前後に気をつけるべきポイントも多々あります。効果的にレッスンを受け、最高のパフォーマンスを発揮するために、以下の点に気をつけましょう。

1. ウォームアップとクールダウン

  • ウォームアップは、体をほぐし、怪我を予防するために重要です。レッスン前に軽いストレッチやジャンプを行い、体を温めておきましょう。
  • クールダウンも忘れずに行うことで、レッスン後の筋肉の張りを防ぐことができます。ストレッチをしっかり行い、体をリラックスさせましょう。

2. 正しい姿勢を意識する

  • ダンスでは、正しい姿勢を維持することが大切です。レッスン中は、姿勢を意識して、無理なく体を動かすよう心掛けましょう。特に、体幹を使うことを意識すると、ダンスの動きがスムーズに行えます。

3. レッスン中の集中力

  • ダンスは集中力を必要とします。レッスン中は、インストラクターの指示をしっかりと聞き、動きに集中することが大切です。周囲の状況に気を取られず、自分の体の動きに集中しましょう。

4. 休憩を取る

  • レッスン中に疲れを感じた場合、無理せず休憩を取ることも重要です。適度に水分補給をしながら、無理なくレッスンを続けましょう。体を大切にして、怪我を避けることが大事です。

5. レッスン後のケア

  • レッスン後は、軽いストレッチを行い、筋肉をリラックスさせましょう。筋肉痛がひどくなる前に、しっかりとケアを行うことが、次回のレッスンに備えるための鍵です。また、レッスン後にしっかりと食事を取ることも、体力回復に役立ちます。

ダンススクールの体験レッスンをうまく活用する方法

体験レッスンで確認すべきこと

体験レッスンは、ダンススクールを選ぶうえで非常に重要なステップです。ここでは、実際にレッスンを受けることで得られる情報をもとに、自分に合ったスクールを見つけるためのポイントを紹介します。

1. スクールの雰囲気

スクールの雰囲気は、レッスンの進行や自分のモチベーションに大きく影響を与えます。初めて行くダンススクールでは、次の点を確認しましょう。

  • レッスン中のインストラクターの対応: フレンドリーでかつプロフェッショナルなインストラクターがいるかどうか。教え方がわかりやすく、初心者にも配慮しているかを見極めましょう。
  • クラスの雰囲気: 他の生徒たちがどのような態度でレッスンに参加しているか。楽しく参加している雰囲気が感じられるかどうかをチェックします。

2. 指導方法

指導方法も重要なポイントです。特に初心者の場合、分かりやすい説明と個別サポートが求められます。体験レッスンで確認したい指導方法は以下の通りです。

  • レッスンの進行ペース: 進行速度が自分のペースに合っているか。遅すぎず、早すぎない適切なスピードで進んでいるかを感じ取りましょう。
  • フィードバック: インストラクターが個別にフィードバックをしてくれるかどうか。特に自分が分からないことを聞いたときに、的確なアドバイスがもらえるかを確認します。

3. レッスン環境

  • 施設の清潔さ: スタジオ内が清潔で快適な環境が整っているか。
  • 音楽設備: 音響設備が整っており、音楽がクリアに流れる環境であるか。
  • 照明: 明るく、ダンスに適した照明が整っているかをチェックします。

体験レッスン後の判断基準

体験レッスン後にどのスクールに通うかを決定する際には、以下の基準を参考にして判断しましょう。

1. 自分に合った指導方法

体験レッスンを受けた後、最も重要なのは指導方法が自分に合っているかどうかです。例えば、インストラクターが初心者にも優しく、かつ必要なフィードバックを的確に行ってくれるかを基準にしましょう。

2. 料金体系とコストパフォーマンス

料金は選択するスクールを決める大きな要素となります。レッスン料が予算に合っているか、そしてその料金に見合ったレベルの指導が受けられるかをしっかりと評価します。

  • 月謝、回数制など料金プラン: どのプランが自分にとって最適かを考えましょう。
  • キャンペーンや割引: 新規入会者向けの割引や特典がある場合、条件をしっかり確認しておきます。

3. スクールのアクセスや利便性

通いやすさも重要な要素です。スクールが自宅や職場から近い場所にあるか、交通の便が良いかを確認しましょう。通いやすさが確保されていれば、続けやすくなります。

4. 自分の成長を実感できるか

体験レッスンを受けて、自分がどれくらい成長できるかをイメージしてみましょう。最初は難しく感じても、レッスンを重ねることで上達する手応えが感じられるか、またそのためのサポートが充実しているかを確認します。

以下のリストを使って、体験レッスン後に自分の評価を整理してみましょう。

  • 指導方法の評価: 自分のレベルに合った指導がされていたか
  • 料金に対する満足度: 価格に見合った内容か
  • アクセスの良さ: スクールの場所と通いやすさ
  • モチベーションの維持: 継続的に通いたいと感じるか

ダンススクールの口コミとレビューの信頼性を見極める方法

信頼できる口コミの見分け方

ダンススクールを選ぶ際、口コミやレビューは非常に有益な情報源ですが、信頼できるものを選ぶことが重要です。口コミの信頼性を見極めるためには、以下のポイントに注意を払いましょう。

1. 具体性があるかどうか

口コミが信頼できるかどうかの最も大きなポイントは、内容の具体性です。具体的な体験談や、どのクラスが良かったのか、どんなレッスン内容だったのかなど、詳細な情報が含まれている口コミは信頼性が高いと言えます。逆に、単に「良かった」や「楽しい」という感想だけでは、情報としては不十分です。

2. 複数の評価が一致しているか

1つの口コミだけで決めるのではなく、複数の口コミを確認することが大切です。特定のスクールに対して、複数の人が同じような評価をしている場合、そのスクールの特徴や質が一貫している可能性が高いです。多くの人が評価しているポイントに注目しましょう。

3. 詳細な日付の確認

口コミの投稿日も重要です。数年前の古いレビューが多いスクールよりも、最近の口コミが多く掲載されているスクールの方が、現在の状況やレッスン内容が反映されている可能性が高いです。スクールのサービスや環境は時々変わるため、最新の情報を得ることが重要です。

4. ネガティブな評価にも目を向ける

信頼できる口コミは、良い点だけでなく悪い点も指摘されています。すべてが完璧なスクールは存在しません。ネガティブな口コミでも、内容に納得できる部分があれば、それも考慮して判断することが大切です。ただし、誹謗中傷や非現実的な批判が多いレビューは、無視して構いません。

5. 実際の体験者によるレビュー

口コミを投稿した人が実際にスクールに通っているか、もしくは通っていた経験があるのかも確認しましょう。信頼性の高いレビューは、実際に経験したことに基づいており、リアルな感想を伝えてくれます。特に、写真や動画を添付しているレビューは、他の情報と併せて確認すると、より信頼性が高いといえます。

SNSやレビューサイトの活用方法

口コミやレビューサイトだけでなく、SNSを活用してダンススクールの評価を調べることも有効です。SNSでは、スクールの現場の様子や生徒の活動状況などがリアルタイムで更新されていることが多いです。以下の方法でSNSやレビューサイトを効果的に活用しましょう。

1. SNSでスクールのアカウントをフォローする

多くのダンススクールは公式のSNSアカウントを運営しており、レッスンの様子やイベント情報を投稿しています。これらのアカウントをフォローすることで、スクールの日常や雰囲気を直接感じることができ、どんなレッスンが行われているかをリアルタイムで確認できます。また、生徒の投稿やコメントも参考にすることで、より具体的な意見を得ることができます。

2. ハッシュタグで検索

スクール名やジャンルに関連するハッシュタグを使ってSNSを検索すると、実際にそのスクールに通う生徒の投稿を探すことができます。例えば、#ダンススクール東京、#ヒップホップダンス、#ダンス初心者などで検索することで、他の生徒がどのような経験をしているかを知ることができます。ハッシュタグを使って情報を集めることで、他の口コミと併せて、より多角的にスクールの情報を得ることが可能です。

3. Googleレビューの活用

Googleレビューは、ダンススクールの評価を確認するために非常に有効なツールです。特に、スクールが実際に存在している場合、その地元の人々や通っている生徒たちの評価が反映されています。Googleレビューには、評価だけでなく、コメントも載っているため、詳細な意見を読むことができます。特に、スクールの設備やインストラクターの質、レッスンの内容に関するコメントが多く含まれています。

4. 専門のレビューサイトを活用

ダンススクール専用のレビューサイトも活用しましょう。例えば、ダンススクールを評価している専用の比較サイトや、ユーザーが投稿できるようなサイトがあります。これらのサイトでは、スクールの料金やコース内容、講師の評判などを詳しく比較できることが多く、特に初心者向けのスクールを探している人には非常に役立ちます。また、口コミだけでなく、スクールの全体的な評価も参考にすることができます。

まとめ

大人のダンススクールの選び方について、まず最初に心配されるのが、どのスクールが自分に合っているのかという点です。特に初心者にとっては、どんなレッスンが受けられるのか、指導方法が自分に適しているのか、また、レッスンの費用はどれくらいかかるのかなど、様々な不安がつきまとうことでしょう。

この記事では、ダンススクールを選ぶ際に重要なチェックポイントをいくつかご紹介しました。例えば、口コミやレビューサイトを活用することで、実際に通った人々の感想やスクールの雰囲気、レッスン内容を把握でき、安心して選ぶための材料になります。信頼できる口コミを見極めるためには、投稿者の経験や具体的な内容が書かれているかを確認することが大切です。

また、SNSやレビューサイトを上手に活用することで、リアルタイムの評価や最新の情報を得ることができます。特に大人向けのダンススクールでは、各スクールが提供するサービスや特徴が異なりますので、SNSでの実際の生徒の様子や投稿内容も参考にすると良いでしょう。

最後に、スクール選びにおいて最も大切なのは、自分の目的に合った場所を見つけることです。例えば、初心者向けの優しい指導や、リラックスした環境で学べるスクールを選ぶことで、続けやすく、より効果的にダンススキルを向上させることができます。

安心してスタートできるダンススクール選びのためには、しっかりと情報を集め、実際のレッスン内容や講師の評判を確認することが、成功への近道です。自分にぴったりのスクールを見つけて、楽しくダンスを学んでいきましょう!

ダンススクールやダンススタジオをお探しなら東京ステップス・アーツ

東京ステップス・アーツは、ダンスを専門に学べる学校です。プロのダンサーや振付師を目指す学生のために、充実したカリキュラムと一流の講師陣を揃えています。多様なジャンルのダンスレッスンに加え、舞台経験やパフォーマンスの機会も豊富にご提供しており、実践的なスキルを身につけることができます。情熱と才能を持つ学生が、自分の可能性を最大限に引き出すための環境を整えています。ダンスの未来を一緒に創りましょう。

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よくある質問

Q. ダンススクールの料金はどれくらいかかりますか?
A. 大人向けのダンススクールの料金は、月謝制のところが一般的で、料金はおおよそ月6,000円〜15,000円程度です。初心者向けのクラスや特定のジャンルによっても料金が異なるため、各スクールの料金プランを確認することが大切です。特に体験レッスンが無料で提供されている場合もあるので、まずは気軽に参加してみると良いでしょう。

Q. 初心者でも安心して通えるダンススクールを選ぶポイントは?
A. 初心者の場合、まずは「レッスンの進行スピード」と「指導方法」が重要です。多くのスクールでは初心者専用のクラスを設けており、無理なく基礎から学べるようになっています。体験レッスンで実際の雰囲気を確認することをお勧めします。例えば、「講師が個別にアドバイスしてくれる」「レッスン後に質問時間が設けられている」など、初心者に優しいスクールを選びましょう。

Q. ダンスを始めるにはどのくらいの費用がかかりますか?
A. ダンススクールを始めるための初期費用には、月謝の他に、レッスンで必要な服装やシューズが含まれます。一般的には、5,000円〜10,000円程度のシューズと、動きやすい服装(スポーツウェア)が必要です。初期費用としては、ダンスレッスンを受けるための道具類と月謝の合計が数万円になることがありますが、事前にスクールで提供されるパートナーシップや割引を活用することで、費用を抑えることもできます。

Q. ダンススクール選びで失敗しないためのポイントは?
A. ダンススクール選びで失敗しないためには、まず「体験レッスン」に参加してスクールの雰囲気を確かめることが重要です。また、スクールの立地やアクセスも選び方の重要なポイントです。例えば、東京や大阪などの大都市圏では、駅から徒歩圏内のスクールが多いので通いやすさもチェックしましょう。口コミやレビューを見て、講師の質やレッスン内容についても事前に調査しておくと安心です。

会員様の声

・10代女性/Mさん
学生の時から高田馬場でテーマパークを受けています。サテライト校ができ、池袋校で受けたいテーマパークのレッスンがあったので、何回か1レッスンごとに受けていたのですが、料金がかさんでしまって、、、そこでスタッフさんの勧めで、共通受け放題に変更したんですが、ほぼ1レッスンの料金でサテライト校も受け放題になるの本当にお得すぎます!
たくさんレッスン受けたい方は、共通受け放題おすすめですよ!

・20代 男性/Oさん
去年から通わさせていただいています。運動不足でジムを始めてみたのですが、自分には合わず….ダンスにも少し興味があったので、リーズナブルな料金に惹かれステップスに入会しました!先生や会員さん、スタッフさんもみんなアットホームでついつい楽しくて今ではほぼ毎日通っています!!!自分に合う場所が見つかって本当に良かったです!これからも楽しく通わせていただきます!

・20代 女性 / Tさん
中学生の頃からSTEPSに通っています。最初は習い事自体が初めてでかなり緊張と不安がありましたが、通っていくうちにいつも同じクラスを受けている同い年くらいの子と仲良くなったり、インストラクターの方と話せるようになったり、楽しいことが多くて今まで通っています。発表会にも何度か参加していますが、目標に向かって頑張れるのでまた参加したいと思っています。

・20代 男性 / Kさん
ダンス初心者なので、金額が内容に見合ったダンススタジオを探していたところこちらのスタジオが一番納得のレッスン料と質だったので入会しました。初心者専用クラスの難易度が程よく、たまに動画撮影をしていただくのでそれを見ながら復習できて、満足しながら通っています。

スクール概要

スクール名・・・ダンススクール 東京ステップス・アーツ
所在地・・・〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目24−11
電話番号・・・03-6233-9133