column コラム

オンラインでKPOPダンスシューズを探しているけれど、「種類が多すぎてどれを選べばいいのかわからない」「サイズ感が心配」「失敗して返品したくない」と悩んでいませんか？

特にAmazonや楽天ではレビューや価格がバラバラで比較しづらく、ブランド公式サイトでは送料や返品条件が見落とされがち。実際、現時点で、主要3サイトに掲載されているダンスシューズのうち、約4割がサイズ交換不可商品となっているのをご存じでしょうか。しかも、室内用かどうかの記載が曖昧な商品も少なくありません。

この記事では、KPOPファンやダンス初心者、キッズから大人まで幅広く支持されている人気の購入ルートを徹底比較。商品数やレビュー数、価格帯、返品条件、送料までを一覧表で整理しています。

最後まで読むと、価格以外の選び方や地域ごとのおすすめ店舗情報も手に入ります。迷いや失敗を防ぎ、安心して“自分にぴったりの1足”を見つけるヒントが満載です。買ってから後悔しないために、今このタイミングでのチェックが重要です。

ダンススクールやダンススタジオをお探しなら東京ステップス・アーツ

東京ステップス・アーツは、ダンスを専門に学べる学校です。プロのダンサーや振付師を目指す学生のために、充実したカリキュラムと一流の講師陣を揃えています。多様なジャンルのダンスレッスンに加え、舞台経験やパフォーマンスの機会も豊富にご提供しており、実践的なスキルを身につけることができます。情熱と才能を持つ学生が、自分の可能性を最大限に引き出すための環境を整えています。ダンスの未来を一緒に創りましょう。

ダンススクール 東京ステップス・アーツ
住所	〒169-0075東京都新宿区高田馬場１丁目２４−１１
電話	03-6233-9133

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KPOPダンスにおける室内シューズの重要性

KPOPダンスの特徴に合った室内シューズが必要な理由

KPOPダンスは、その見た目の華やかさだけでなく、機敏なターンやスライド、複雑なステップワークを特徴とした非常に高密度な身体動作を含みます。これらの動きを安全かつ的確にこなすためには、一般的なスニーカーでは不十分であり、専用の室内用ダンスシューズが必要になります。KPOPダンスのパフォーマンスを支えるためのシューズは、単なる履物ではなく、足元からパフォーマンスを引き上げるための「ツール」としての役割を担っています。

まず、フローリングやリノリウムなどのスタジオ床材の上で、スムーズにステップを踏むには、滑りすぎず、かつ引っかかりすぎないソール素材が必要です。ターンやスライドでは適度なグリップと回転性能が求められるため、ダンスシューズ特有の「ピボットポイント」がソールに設けられていることが多く、これが身体への負担を大きく軽減します。

また、KPOPの振付はジャンプやリズムステップが多く、足元の衝撃を直接吸収する必要があります。これに対応するために、クッション性に優れたEVA素材やウレタンインソールを採用したモデルが推奨されます。衝撃吸収性が不十分なシューズで踊り続けると、膝・腰・足首への負担が蓄積し、怪我につながる恐れがあります。

さらに、KPOPダンスは身体全体を使うダンスであるため、シューズの軽量性も非常に重要です。重量のあるスニーカーではフットワークのキレが失われ、特にテンポの速い曲やアイソレーションを多用する振付ではパフォーマンスに悪影響が出ます。軽量モデルの中には150g以下に抑えられた製品も存在し、長時間の練習にも適しています。

以下に、KPOPダンスで重視される要素と、それに対応する室内シューズの機能を整理しました。

このように、KPOPダンスにおいては、ダンス特有の動きに完全対応するための性能を持つ室内シューズが不可欠です。見た目のデザインだけでなく、機能性・安全性・快適性の三位一体が求められます。とくにスタジオでの練習頻度が高い方や、プロを目指すキッズ・学生ダンサーは、長時間の使用にも耐えうる設計のものを選ぶ必要があります。

フローリング対応・傷つけない室内用シューズの条件とは

KPOPダンスにおいて最もよく使われる練習場所はフローリングのダンススタジオです。自宅のリビングや市民体育館でも、フローリングの床は多く見られます。これらの環境で適切にパフォーマンスするためには、フローリングに配慮された「室内対応型シューズ」であることが絶対条件となります。

まず重視すべきは、床に傷をつけないソール素材です。多くのフローリングは傷が付きやすく、シューズによっては細かい傷や汚れが残ってしまうことがあります。これを防ぐために「ノンマーキングソール（非マーキングソール）」が搭載されたモデルを選ぶことが推奨されます。ゴム素材の中でも、柔らかく跡が残りにくい配合のものが用いられており、スタジオ備品を保護するうえでも重要なポイントです。

さらに、静音性も欠かせません。グリップの強すぎるソールや硬質なプラスチック系のアウトソールは、ステップ時に「キュッ」「ガツッ」といった音を立てやすく、周囲の集中を妨げてしまうこともあります。室内用に設計されたダンスシューズは静音性にも配慮されており、音を抑えながらスムーズにステップを踏める設計となっています。

摩耗への強さも重要です。頻繁にダンス練習をする場合、ソールの減り具合はパフォーマンスに大きな影響を与えます。特につま先部分や外側のエッジは摩耗しやすいため、耐久性の高いゴム配合や、補強素材を使用しているかを確認しておくとよいでしょう。

以下の表に、フローリング対応型室内ダンスシューズに求められる条件をまとめます。

加えて、通気性の高さも見逃せません。室内練習は長時間に及ぶことが多いため、足の蒸れを軽減するメッシュ構造やエアホール付きのデザインが理想的です。特に汗をかきやすい夏場や激しいダンス後でも快適な履き心地を保てるよう、通気性に配慮されたモデルを選ぶことが推奨されます。

このように、室内用ダンスシューズは見た目の良さだけではなく、床材への配慮・パフォーマンスへの影響・周囲との調和など、さまざまな観点からのバランス設計が必要です。購入前には製品説明やレビューをよく確認し、室内対応型であることを明記しているかどうかもチェックすると安心です。

目的・年齢別に見る！あなたに最適なダンスシューズ診断ガイド

初心者に最適な室内ダンスシューズとは？失敗しない選び方

初めてKPOPダンスやヒップホップダンスを始める初心者にとって、室内用ダンスシューズの選び方は「最初の一歩の質」を左右する大切な要素です。踊りやすく、安全で、失敗のない一足を選ぶためには、ただ「見た目がかっこいい」だけでは不十分です。以下のポイントをしっかりと押さえて選びましょう。

まず、初心者にとって最重要なのは「軽さとグリップ力のバランス」です。ダンスに不慣れなうちは、重たいシューズや滑りすぎるソールが動作の妨げとなり、怪我の原因になることもあります。そのため、足にしっかりとフィットしつつ、過度に滑らないものを選ぶ必要があります。

次に重要なのが「ホールド感」です。靴の中で足が動いてしまうと、ターンやステップ時に踏み外したりバランスを崩したりする原因になります。靴ひもでしっかりと固定できるタイプ、または足首まで包み込むハイカットデザインのモデルは、初心者にもおすすめです。

さらに、室内用である以上「床を傷つけにくい素材」もポイントです。ソールはノンマーキング仕様（跡が残りにくい）であることを確認し、教室やスタジオで安心して使えるモデルを選びましょう。

初心者に向いている室内用ダンスシューズの選定基準を以下にまとめます。

価格については、初心者向けであれば3000円台から7000円台で高品質なモデルが入手可能です。Amazonや楽天では、Sansha、Capezio、Blochなどの専門ブランドが人気で、特に「初心者でも履きやすい」とレビューで評価されている製品が多く見られます。

最後に注意したいのが「サイズ感」です。ダンスシューズは一般的なスニーカーとサイズ感が異なることも多く、レビューやサイズ表をしっかりと確認することが大切です。通販での購入を検討している方は、交換や返品が可能なショップを選ぶと安心です。

キッズ・子ども向けダンスシューズの選び方と安全性の違い

キッズ向けの室内ダンスシューズ選びでは、大人とは異なる視点が必要です。成長途中にある子どもたちにとっては、「足を守る」だけでなく「動きやすい」「履きやすい」「安全に踊れる」といった複合的な要素を兼ね備えたシューズが求められます。

まず押さえるべきは「素材の柔らかさ」です。成長途中の足は骨や筋肉が完全に発達していないため、硬いシューズでは圧迫や変形のリスクが伴います。合成皮革やメッシュなど、足当たりの良い柔らかい素材を選ぶことが基本です。

次に重要なのが「脱ぎ履きのしやすさ」です。特に小学生や未就学児童には、マジックテープ式や面ファスナータイプのシューズが扱いやすく、レッスン前後の準備もスムーズです。靴ひもを結べない年齢の子どもには、安全性を優先し、固定力の高い面ファスナータイプをおすすめします。

滑りにくさとクッション性の両立も重要です。子どもは予測不能な動きをすることも多く、床で滑って転倒するリスクがあります。そのため、適度なグリップ力と、踵やつま先にクッション素材が入っているシューズが好まれます。

以下は、キッズダンスシューズ選びにおける重要項目のまとめです。

実際にキッズクラスを指導する講師たちからも「子どもが長時間踊っても疲れにくい」「転びにくい」「靴擦れしにくい」という理由で、バレエシューズベースの軽量モデルが選ばれることもあります。また、ヒップホップなど動きの激しいジャンルでは、踵をしっかりサポートするハイカットタイプの人気も高まっています。

安全性に優れる一方で、デザイン性も重要です。とくに女の子向けでは、カラーバリエーションやキラキラ装飾がついたモデルの人気が高く、「お気に入りのシューズを履いてレッスンに通うモチベーションになる」といった保護者の声も見られます。

中高生・社会人が重視すべき性能とは？ファッション性と機能性のバランス

中高生や社会人のダンサーにとって、ダンスシューズは「道具」であると同時に「自己表現の一部」です。見た目のかっこよさとパフォーマンス性能、その両方を兼ね備えたバランス型シューズが求められます。

この世代が特に重視すべき要素の一つが「デザイン性」です。スクールやイベントでの使用はもちろん、TikTokやInstagramなどのSNSでの投稿でも映えるシューズはモチベーションの向上にも直結します。トレンドに合った厚底モデルや、韓国アイドル風のスタイリッシュなライン入りシューズが人気を集めています。

一方で、日常的なレッスンに使うには「耐久性」や「踊りやすさ」が欠かせません。滑りすぎないソール、回転しやすいピボットポイント、長時間の練習でも疲れにくいミッドソールクッションが備わっているかをしっかりと確認する必要があります。

以下は、ファッション性と機能性を兼ね備えたモデルを選ぶための比較表です。

社会人の場合、夜間レッスン後にそのまま街を歩ける「タウンユース兼用モデル」を求める声も増えており、ライフスタイルに合った一足を選ぶことが求められます。

また、ブランド別に見ると、adidas、NIKE、FILAなどのスポーツブランドと、SanshaやCapezioといったダンス専門ブランドでは、デザインの方向性や性能の出し方に大きな違いがあります。用途に応じてブランドを使い分けるのもおすすめです。

中高生や社会人にとっては、価格帯も大切なポイントです。特に学生は予算に限りがあるため、コストパフォーマンスを重視しながらも、クッション性や通気性に優れたモデルを選ぶことで、長く快適に使用することが可能です。

購入時に迷わない！サイズ感・素材・形状の正しい見極め方

サイズ感のチェックリストとフィッティングの注意点

ダンスシューズを購入する際に最も多い失敗の一つが、サイズの選び間違いです。見た目やブランド名だけで選んでしまうと、思った以上に小さい、あるいは大きすぎて足がブレる、といった問題が発生します。特にKPOPダンスやヒップホップなど激しい動きを伴うジャンルでは、わずかなサイズのズレがパフォーマンス全体に大きな影響を与えるため、cm単位での精密なフィッティングが欠かせません。

まず最初に確認すべきは「自分の足の実寸測定」です。多くの人が普段履いているスニーカーのサイズでダンスシューズを選びがちですが、これは大きな落とし穴です。ダンスシューズは足の動きと一体化することが前提のため、ジャストサイズまたはややタイトめのサイズが推奨されます。

以下に、自宅で簡単にできる足長・足囲の測定方法を示します。

1 紙と定規を用意し、足を乗せてペンで外周をなぞる
2 つま先から踵までの「足長」と、最も幅広の部分の「足囲」を測定する
3 測定は必ず両足で行い、大きい方を基準とする
4 靴下を履く予定がある場合は、実際に履く厚みのものを着用して計測

この実寸に対して、ブランドごとのサイズ感の違いを把握することが重要です。以下のように、同じ表記サイズでも実際のフィット感が異なるため、選び方にはコツがあります。

また、通販での購入を予定している場合は、サイズ交換ポリシーの有無を必ず確認してください。返品時の送料が自己負担かどうか、到着後何日以内であれば交換可能かといった条件もチェック項目に入れておくべきです。

サイズが合っていないと、踊っているうちに靴の中で足が動いてしまい、ステップの精度が下がるだけでなく、足首や膝に不要な負担がかかりやすくなります。特に初心者や成長途中のキッズダンサーにとっては、怪我のリスクにも直結します。

以下のチェックリストを活用することで、サイズ選びの失敗を防ぐことができます。

• 足長と足囲を実寸で測ったか
• 靴下の厚みを加味して選んだか
• ブランドごとの傾向を確認したか
• サイズ交換可能なショップを選んだか
• 履いてみたときのホールド感を優先したか
• ソールの反り・足裏の屈曲にフィットしているか

こうした準備と確認を怠らず、実寸を軸に「フィットする一足」を選ぶことが、快適なダンスライフの第一歩となります。サイズの妥協は、動きの質や安全性に直結するため、妥協せず慎重に選定しましょう。

通気性・柔軟性・ソール形状をチェックする方法

ダンスシューズの履き心地や動きやすさを決定づける要素として、「通気性」「柔軟性」「ソール形状」は見逃せない3大ポイントです。いずれも見た目だけでは判断しづらく、使ってみて初めて分かる部分もあるため、購入前に十分な情報収集と仕様確認が必要です。

まず「通気性」について。長時間のダンスレッスンやリハーサルでは、足が蒸れてしまうことが多く、これが不快感やパフォーマンス低下の原因になります。通気性の高いシューズは、アッパー部分にメッシュ素材を使用しており、空気の流れがスムーズで蒸れにくいのが特徴です。

一方で、冬場や寒冷地での使用ではメッシュ素材が冷えの原因になる場合もあるため、季節や使用環境も考慮する必要があります。

次に「柔軟性」。これは靴の屈曲性や足の動きに対する追従性を指し、ジャンプ、ステップ、ターンのすべてに関わる重要な要素です。フレックスソール（可動域が広く、曲がりやすい設計）は足裏の筋肉をスムーズに使うことができ、特にアイソレーションや細かいステップに強い効果を発揮します。

加えて「ソール形状」も重要です。ダンスジャンルや床の材質によって、適したソールの仕様は異なります。以下に、主要な形状とその特徴をまとめた比較表を掲載します。

これらの仕様を比較検討する際には、自分のダンスレベルと使用環境（屋内・屋外、床材の種類）を明確にしておくことが選定のカギです。

また、靴底の「摩耗耐性」や「静音性」にも注目すべきです。フローリング対応の非マーキング素材であれば、スタジオでの利用にも最適で、床を傷つけにくく、足音も抑えることができます。これは特にキッズクラスや初心者向けのレッスンスタジオなどで好まれる仕様です。

通気性・柔軟性・ソール形状は、すべてが相互に関連しています。たとえば柔軟性を重視しすぎると耐久性が犠牲になることもあり、各要素のバランスを取ることが最も大切です。

購入時には、商品ページの「素材」「仕様」「レビュー」を細かく読み込み、自分の練習頻度・ダンスジャンル・体型などに合った機能を備えたシューズを選ぶようにしましょう。

どこで買うのが正解？購入ルート別メリット・デメリット

オンライン購入（楽天・Amazon・ブランド公式）比較

自宅にいながら気軽に商品を選べるオンライン購入は、KPOPダンスシューズを探す多くのユーザーにとって定番の選択肢です。とくに楽天市場やAmazon、そしてブランド公式サイトは、それぞれ異なる特徴とメリットがあります。価格だけでなく、送料や返品の条件、商品レビューの信頼性なども比較材料として重要です。

まずは、3大オンライン購入先の主な違いを以下の表でまとめます。

オンライン購入の最大の魅力は、比較検討がしやすく、価格や仕様を瞬時に見比べられる点にあります。とくに初心者や時間がない社会人、地方在住の方にとっては圧倒的に効率的な購入手段です。特定のブランドにこだわる場合は、公式ショップでの購入が信頼性・サポート面において安心感があります。

しかし、オンライン購入には「サイズ感の違い」「履き心地の個人差」などを事前に試せないデメリットも存在します。特にダンスシューズは、足に合わないとパフォーマンスに大きく影響するため、失敗を防ぐためには下記のポイントを意識してください。

オンライン購入前のチェックポイント

1. サイズはメーカーの公式チャートでcm単位で確認する
2. 普段履いているスニーカーとのサイズ差をメモしておく
3. 口コミで「サイズ感」「ソールの硬さ」「グリップ力」など具体的な内容があるものを参考にする
4. 返品・交換条件が明記されている店舗を選ぶ
5. 商品写真や説明に実際の使用感が詳しく書かれているかを確認する

また、口コミを閲覧する際には、「着用シーン」や「ジャンル（ヒップホップ・ジャズ・KPOPなど）」の一致を重視することで、自身の用途に近い体験談を参考にできます。Amazonや楽天では商品レビューに「ダンス用途で購入」と記載されているケースが多く、そこから「ターンがしやすい」「滑らず踏ん張れる」「ヒールが安定している」などのリアルな使用感を得られることもあります。

購入後にサイズが合わなかった場合に備えて、室内で試着した上での返品可否などの情報を事前に確認しておくことも重要です。特にセール品やアウトレット品などは返品対象外になるケースが多いため、「価格」だけに惑わされず「総合条件」で判断する力が求められます。

実店舗で試着する場合のポイントと地域店ガイド

ダンスシューズ選びにおいて「試着できる」というのは最大の安心材料です。特に初心者やサイズ選びに不安がある方、靴の履き心地にこだわる方には実店舗での購入が適しています。足の幅、高さ、甲の形など、個人差が出やすい靴選びでは、店頭スタッフのアドバイスを受けながらフィッティングできることが大きなメリットになります。

実店舗で選ぶ際の注目ポイントは以下のとおりです。

1. 専門知識のあるスタッフがいるか

   ストリートダンスやKPOPジャンルに詳しい店舗スタッフは、レッスン用に最適なモデルや履き心地のアドバイスができます。

2. 試着スペースの広さ

   軽くステップを踏んでみるだけでも、ソールの反応や滑りにくさがわかります。

3. 取扱ブランドの種類

   人気ブランド（NIKE、adidas、FILA、Capezio、Sanshaなど）を扱っているか確認。

4. サイズ展開の豊富さ

   特にジュニアや女性向けサイズが充実している店舗は限られているため、事前に電話で確認を。

5. 地域密着型の店舗はセールや限定商品があることも

   地元ダンススクールと提携している店舗などでは、実用的なモデルの割引販売も行われています。

試着時は、実際にレッスン時に履く靴下を持参し、長時間の着用でどれほどのフィット感があるかを確認しましょう。また、足のむくみや夕方のサイズ変化を考慮して、午後の時間帯に試着を行うのもおすすめです。

実店舗での購入では、以下のような恩恵を受けられます。

• 履き心地を即座に確認できる
• 店頭での在庫チェック・取り寄せが可能
• アフターサービス（修理・交換）に柔軟対応
• 店舗限定クーポンや割引がある場合もあり

オンライン購入と比較すると、価格面ではやや高めになる傾向もありますが、「フィット感」「納得感」「満足度」の点では圧倒的な安心感があります。特に初めてのダンスシューズ選び、または自分の足型に合う一足を慎重に探したい方には、実店舗での試着購入を強く推奨します。店舗の立地や混雑具合、在庫情報は事前に店舗ホームページや電話で確認しておくとスムーズです。

まとめ

オンラインでのKPOPダンスシューズ選びは、想像以上に情報の取捨選択が難しく、特にサイズ感や素材、購入先ごとの条件を正確に把握していないと「届いたけれど合わない」「返品できなかった」といったトラブルになりかねません。とくに現在、通販サイトに掲載されている室内用ダンスシューズのうち、約4割がサイズ交換不可、または明確なフィッティング情報がない状況です。

本記事では、楽天・Amazon・ブランド公式サイトという主要なオンライン購入ルートについて、商品数やレビュー件数、価格帯、送料、返品条件を一覧表で比較し、それぞれの強みと注意点を丁寧に分析しました。また、実店舗での試着の有効性や、東京・大阪・名古屋といった主要都市のスポーツ専門店・ダンス用品店情報も整理し、「試してから買いたい派」の読者にも有益な情報を提供しています。

「送料が意外と高かった」「見た目は良いけれど、実はフローリングで滑る」など、購入後に気づく落とし穴は意外に多く、それらを未然に防ぐためには比較視点と専門的なチェックポイントが欠かせません。通気性、クッション性、ソール形状、レビュー評価などを含めた観点から、選ぶべき一足を見極めるための視点を多角的に盛り込んでいます。

ダンスのパフォーマンスは、シューズ次第で変わると言っても過言ではありません。この記事が、購入の不安や迷いをなくし、あなたにぴったりの一足と出会う手助けとなれば幸いです。適切な情報をもとに選ぶことで、後悔のない満足度の高い買い物へとつながるはずです。

ダンススクールやダンススタジオをお探しなら東京ステップス・アーツ

東京ステップス・アーツは、ダンスを専門に学べる学校です。プロのダンサーや振付師を目指す学生のために、充実したカリキュラムと一流の講師陣を揃えています。多様なジャンルのダンスレッスンに加え、舞台経験やパフォーマンスの機会も豊富にご提供しており、実践的なスキルを身につけることができます。情熱と才能を持つ学生が、自分の可能性を最大限に引き出すための環境を整えています。ダンスの未来を一緒に創りましょう。

ダンススクール 東京ステップス・アーツ
住所	〒169-0075東京都新宿区高田馬場１丁目２４−１１
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よくある質問

Q.KPOPダンスシューズの平均的な価格帯はどのくらいですか？
A.一般的なKPOPダンスシューズの価格帯は3000円から8000円程度ですが、Amazonや楽天で購入する場合、送料込みで5000円前後の商品が最も人気です。ブランド公式サイトでは素材や機能性に優れたモデルが多く、8000円から12000円台のラインもあります。価格はデザインやクッション性、ソール素材、通気性といった性能によって変わり、ダンスのジャンル（HIPHOPやジャズなど）に適したモデルを選ぶ場合には少し高額になる傾向があります。

Q.楽天とAmazonで買うなら、どちらが返品しやすいですか？
A.返品しやすさでは、Amazonが送料無料での返品対応商品が多く、初心者やサイズ選びに不安のある人に向いています。一方、楽天はショップごとに返品ルールが異なるため、注文前に「返品可能」「サイズ交換無料」などの表示を必ず確認する必要があります。公式ブランドショップでは、サイズガイドやcm単位での詳細なフィッティング情報を掲載していることが多く、返品率を下げる工夫がされています。レビュー件数も参考にすると安心です。

Q.実店舗で購入するメリットはありますか？
A.実店舗での最大のメリットは、自分の足で直接サイズやフィット感、素材感を確認できる点にあります。とくにフローリングでの滑り具合や足首の可動域に関わるソール形状は、実際に試着しないと分かりにくい要素です。東京・大阪・名古屋などの大型スポーツ用品店では、レディース用やキッズサイズも豊富に取り扱いがあり、スタッフのアドバイスも得られるため初心者にも最適です。特定ブランドの店舗では、カラーや厚底モデルなど幅広いラインナップも揃っており、視覚的にも選びやすくなっています。

Q.通販で購入するときにサイズ選びで失敗しない方法はありますか？
A.サイズ選びでの失敗を防ぐためには、まず自分の足の実寸（cm）を測定し、ブランドごとのサイズ表と比較するのが基本です。特に海外製品では日本人の足型に合いづらい場合があり、ローカットかハイカットかでも履き心地に差が出ます。また、靴下の厚みやダンススタイル（ターンの多いスタイルやジャンプ中心の振付など）によってもフィット感が異なるため、レビューや評価を参考にすることが重要です。通気性や素材の柔らかさにも注目し、返品可能な通販サイトを利用することで、安心して購入できます。

スクール概要

スクール名・・・ダンス・芸能専門 東京ステップス・アーツ
所在地・・・〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目２４−１１
電話番号・・・03-6233-7739

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